Solná jeskyně

Colorterapie je metoda založená na působení barev na lidský organismus. Barvy se dají použít jako doplněk při různých léčení. V solné jeskyni se s tímto druhem setkáte velmi často. Moderní colorterapie vychází z ajurvédy. Její účinky byly používány už ve staré Číně a Egyptě.
V tradiční čínské medicíně má každý lidský orgán svou barvu. V ajurvédě se můžeme dočíst, jak souvisejí barvy s našimi hlavními čakrami. Čakry mají na starosti rozvést energii po našem těle.
Každá čakra má tedy svou barvu. Čakry se můžou způsobem života dostat do disharmonie, kterou je důležité vyřešit. Barvy tedy mohou napomoct navrátit harmonii.

Červená barva
Dodává mysli pocit bezpečí, sebedůvěru a vzbuzuje aktivitu.

Oranžová barva
Je velmi pozitivní barvou, která působí proti depresím, nespokojenosti a pesimismu.

Žlutá barva
Má pozitivní vliv při léčbě lymfatických onemocnění a posiluje nervový systém.

Zelená barva
Dodává koncentraci. Je to barva harmonie, snižuje bolest a je nápomocná při léčbě kašle a bronchitidy.

Read the rest of this entry »

Proč je solná jeskyně poslední dobou takový boom a co je na tom vlastně zdravého? Jeskyně je vytvořeným prostředím s dostatkem až přebytkem minerálů a je záporně ionizované. Dnešní svět je totiž plný kladných iontů, které vyzařují nejběžněji používané spotřebiče: televize, mobily, počítače a další. Proto je důležité vyrovnat toto působení v těle a právě tohle mimo jiné nabízí solné jeskyně. Pravidelné navštěvování solné jeskyně vám tedy dodá dostatek záporných iontů. Zajímavostí je, že i po každé bouřce je vzduch plný záporných iontů.

V solné jeskyni by mělo dojít k odpočinku vašeho organismu. Místnost je obložena v solných kvádrech, které ze sebe uvolňují minerály. V jeskyni často bývají na stromě zavěšeny umělé krápníky pro navození opravdového pocitu jeskyně, ale ty nemají žádný léčebný význam.
Na zemi je vysoká vrstva směsi solí, kde převažuje sůl z mrtvého moře. V podlaze je zabudované topení, které hřeje sůl a tak vypouští prospěšné látky: brom, hořčík, selen, draslík, jód, sodík a vápník.
V každé jeskyni by měla být klimatizační jednotka, která má nestarosti bakteriologickou čistotu ovzduší.

Read the rest of this entry »

Solná jeskyně je vytvořeným místem pro odpočinek a relaxaci. Probíhá v ní zdravotní kůra, která trvá 45 – 60 minut. Uvnitř takzvané jeskyně ležíte nebo sedíte na pohodlných polohovacích lehátkách. Pohodu navozuje prostředí, které je stylizované jak už název napovídá do jeskyně a hraje zde relaxační hudba. V jeskyni musí být přiměřená teplota a to v rozmezí od 20 °C do 23 °C. Jsou také důležité barvy, které by měly být teplé, protože ty působí pozitivně na psychiku. Na pobyt v solné jeskyni nepotřebujete žádnou zvláštní přípravu. Do jeskyně je nutné se akorát svléct ze svrchního oblečení.

Vstup není nijak omezen, proto do jeskyně můžou jak děti, tak senioři. Solné jeskyně jsou vytvořené jako náhražka pobytu u moře. Je to zdravotní nástroj, který by měl napomáhat ke zlepšení astmatu, alergií a ostatních dýchacích potíží. Do jeskyně však mohou i lidé zdravý, kteří jdou za relaxací a udržení jejich zdraví.  Zlepšení může být poznatelné už po pár kůrách. Doporučuje se co v nejkratším čase absolvovat 10 návštěv. Provozovatelé propagují, že jedna hodina strávená v solné jeskyni by měla nahradit tří denní pobyt u moře.

Read the rest of this entry »